Über uns

Gegründet wurde der Verein am 1. Juli 2013, mit der Idee die Gesundheit mit Bewegung zu fördern.

 

Hier sind unsere Eckdaten:

  • 01.08.2013 Mitglied beim Landessportbund M-V und beim Behinderten- und Rehabilltationssport Verband M-V e.V.
  • 01.08.2013 erste Rehakurse in den Bereichen Orthopädie und Sport in der Krebsnachsorge
  • 01.09.2013 Präventionskurse mit den zertifizierten Angeboten Rücken-Fit und Cardio-Fit
  • 01.02.2014 erste Rehakurse in den Bereichen Psychiatrie und Neurologie
  • 25.08.2014 erster Rehakurs im Wasser
  • 01.01.2015 erster Rehakurs für den Bereich Innere Medizin 
  • 01.03.2016 der Verein hat 100 Mitglieder
  • 01.04.2016 Eröffnung des Fitnessbereiches
  • 01.06.2016 Erweiterung des Sportangebots mit Tischtennis
  • 11.03.2017 Auszeichnung mit dem Vereinspreis 2016 
  • 16.10.2017 erster Aqua-Fit-Kurs 
  • 06.04.2018 Eröffnung der neuen Sportstätte am Torfsteg
  • 01.01.2021 Eröffnung des neuen Sportraums "Reha 3"
  • 01.06.2022 Einführung von Herzsport-Kursen

Infobox

Sport für zu Hause!

 

Wir haben für euch Videos vorbereitet, in denen Ihr Sportübungen für zu Hause habt.

 

1. Video Sporteinheit für die Beine

https://www.youtube.com/watch?v=5F93-izMf1c&t=1s

 

2. Video Sporteinheit für die Schultern

https://www.youtube.com/watch?v=NTXQ--qvrC4&t=1s

 

3. Video Sporteinheit für die Rumpfmuskulatur

https://www.youtube.com/watch?v=I1hmM0e8u44&t=8s

 

4. Video Sporteinheit mit Kurzhanteln

https://www.youtube.com/watch?v=i_xr2Ect2w4&t=43s

 

5. Video Sporteinheit für den ganzen Körper

https://www.youtube.com/watch?v=dxBHHXTjNzs&t=201s

 

6. Video Sporteinheit mit dem Theraband

https://www.youtube.com/watch?v=BfgvXUIDlhU&t=12s

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