Über uns

Gegründet wurde der Verein am 1. Juli 2013, mit der Idee die Gesundheit mit Bewegung zu fördern.

 

Hier sind unsere Eckdaten:

  • 01.08.2013 Mitglied beim Landessportbund M-V und beim Behinderten- und Rehabilltationssport Verband M-V e.V.
  • 01.08.2013 erste Rehakurse in den Bereichen Orthopädie und Sport in der Krebsnachsorge
  • 01.09.2013 Präventionskurse mit den zertifizierten Angeboten Rücken-Fit und Cardio-Fit
  • 01.02.2014 erste Rehakurse in den Bereichen Psychiatrie und Neurologie
  • 25.08.2014 erster Rehakurs im Wasser
  • 01.01.2015 erster Rehakurs für den Bereich Innere Medizin 
  • 01.03.2016 der Verein hat 100 Mitglieder
  • 01.04.2016 Eröffnung des Fitnessbereiches
  • 11.03.2017 Auszeichnung mit dem Vereinspreis 2016 
  • 16.10.2017 erster Aqua-Fit-Kurs 
  • 06.04.2018 Eröffnung der neuen Sportstätte am Torfsteg

Infobox

Sport für zu Hause!

 

Wir haben für euch Videos vorbereitet, in denen Ihr Sportübungen für zu Hause habt.

 

1. Video Sporteinheit für die Beine

https://www.youtube.com/watch?v=5F93-izMf1c&t=1s

 

2. Video Sporteinheit für die Schultern

https://www.youtube.com/watch?v=NTXQ--qvrC4&t=1s

 

3. Video Sporteinheit für die Rumpfmuskulatur

https://www.youtube.com/watch?v=I1hmM0e8u44&t=8s

 

4. Video Sporteinheit mit Kurzhanteln

https://www.youtube.com/watch?v=i_xr2Ect2w4&t=43s

 

5. Video Sporteinheit für den ganzen Körper

https://www.youtube.com/watch?v=dxBHHXTjNzs&t=201s

 

6. Video Sporteinheit mit dem Theraband

https://www.youtube.com/watch?v=BfgvXUIDlhU&t=12s

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