Kontakt und Beratung:
Vitalis-Reha e.V.
Torfsteg 11
17033 Neubrandenburg
Tel.: 0395/7775550
Mobil: 0172/1871916
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Unser Partner
Praxis für Ergotherapie Corina Remus
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Sport für zu Hause!
Wir haben für euch Videos vorbereitet, in denen Ihr Sportübungen für zu Hause habt.
1. Video Sporteinheit für die Beine
https://www.youtube.com/watch?v=5F93-izMf1c&t=1s
2. Video Sporteinheit für die Schultern
https://www.youtube.com/watch?v=NTXQ--qvrC4&t=1s
3. Video Sporteinheit für die Rumpfmuskulatur
https://www.youtube.com/watch?v=I1hmM0e8u44&t=8s
4. Video Sporteinheit mit Kurzhanteln
https://www.youtube.com/watch?v=i_xr2Ect2w4&t=43s
5. Video Sporteinheit für den ganzen Körper
https://www.youtube.com/watch?v=dxBHHXTjNzs&t=201s
6. Video Sporteinheit mit dem Theraband
https://www.youtube.com/watch?v=BfgvXUIDlhU&t=12s